如已诊断为酒精性心肌病

2、注意劳逸结合,生活规律。如已诊断为“酒精性心肌病”,轻症者可从事一般体力劳动,以不疲劳及心悸加重为度;中等症状者可从事轻微体力活动及体育锻炼;重症患者,如在安静时即觉心悸、气短较甚,面浮肢肿,脉结代者,应卧床休息。

大喜、大悲、大怒,均可使全身小血管收缩,回心血量增加而加重心脏负荷,致心跳加快,诱发或加重心 肌病,故要学会控制情绪,避免过度的喜、怒、哀、乐,避免不良精神刺激。

时值盛夏,乘凉、相聚,免不了多喝几盅。在此,心内科医生郑重提醒“酒民”,酒精最伤肝,也伤“心”!通过数据统计“酒精性心肌病”的发病率在逐年上升。这与人们所承接的社会压力加重、生活水平的提高有直接关系。为让广大市民能做到即精神愉悦又身体健康,结合医院中西医专业治疗心肌病的临床经验,总结出了酒精性心肌病预防和康复的要点:

3、改善心肌代谢,避免缺氧,有益于身体的健康。

1、烟酒适度。若饮酒,要根据个人的酒量适当饮用,不酗酒。对于已确诊为酒精性心肌病的患者,要坚决的戒掉烟酒 ,才能保证疾病的治愈。

过度的体育锻炼,紧张的工作、学习,尤其是持续长时间的脑力劳动,均可导致病情加重,因此要劳逸结 合,起居有律,保证足够的睡眠时间,处于宽松、和谐的环境中。

二、康复

2、生活不宜紧张

1、情绪不宜激动

酒精性心肌病患者在康复过程中要注意6不宜:

5、饮食有节,勿贪食厚味,宜清淡,少食多餐。同时应注意饮食营养,给予高蛋白、高热量、高维生素饮 食,多食精肉、鱼肉、蛋、新鲜蔬菜、水果等。若有水肿者,要限制睡、盐的摄入量。

4、根据天气变化,随时增减衣物,谨防感冒和其它感染。

进餐过饱,尤其是大量难以消化的高脂肪、高蛋白质食物,使腹部膨胀,膈肌升高,心脏及肺的正常活动 受限制,出现心慌气促,甚至诱发或导致病情加重。

3、进餐不宜过饱

一、预防

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